暮らしの整えごと

Apple Watchの通知設定をほとんど触らないまま使っている我が家の実態を整理。LINE通知が反映されなかった体験や、それでも生活の中で助けられている場面、使いこなせていなくても意味を感じている理由をまとめています。

不安が続くと、生活のリズムが乱れやすい不安が強い状態が続くと、気づかないうちに生活のリズムが乱れてしまうことがあります。寝る時間が遅くなったり、食事が簡単なもので済ませがちになったり、一日中スマホを見続けてしまったり。どれも「よくあること」...